ダイエット日記 可もなく不可もなくそれなりのダイエットが進行中
今週の体重報告など
今週は、先週に比べて「0.3キロ」体重が落ちました。
しかし、先々週は体重が0.6キロも太ってしまったので、食べ過ぎな...
ダイエット日記 
ダイエット日記 舌の根も乾かぬうちにまた太ってしまいダイエットは失敗
今週の体重報告など
2週間前に書いた記事で「ダイエットは順調に進んでいます」と書きました。
前回の記事：取り合えずダイエットは順調に進んで...
ダイエットのいろいろ プチ断食によるデトックス効果でダイエットする方法について
プチ断食とダイエットについて
プチ断食とは、長期間の断食ではなく・・・
少しの間、食事を取らず内臓を休ませることで、体内の美容と健康を促進する...
ダイエット日記 取り合えずダイエットは順調に進んでいます。
今週の体重報告など
今週のダイエットについては、先週に比べて「0.3キロ」体重が減りました。
そして、先週と今週で0.3キロずつ減りました...
ダイエット日記 久しぶりのブログの更新ですがダイエットは停滞中です。
今週の体重報告など
今週のダイエットについては、3週間前に比べて「0.3キロ」体重が減りました。
最近のダイエットについては、体重の増減が...
ダイエットのいろいろ ダイエットで過度な運動をするのは生命の危険を伴います。
適度な運動はダイエットになる。
適度な運動は体に良いし、ダイエットにもなります。
それは、運動で寿命が延びることなどが、医学的に確認されている...