新型コロナがダイエットに影響するかもしれない!

スポンサーリンク

今週の体重報告など

今週は、先週に比べて「0.2キロ」体重が減りました。

ここのところダイエットは順調で、少ないですが毎週痩せています。

しかし、最近というかここ1ヶ月以上も、ダイエットのためにしていたウォーキングをしていません。

その理由は、時間がなくてウォーキングをしていない。というのもあるのですが…

新型コロナが怖いので外に出たくない。というのもありウォーキングをしていません。

今以上の食事制限は難しい

そこで、今以上に食事制限を厳しくする必要が出る可能性がありますが…

今以上に食事制限するのは、正直厳しいものがあります。

かといって、上記に書いたウォーキングなどの運動をするのは、新型コロナが収まるまでは難しいと思っています。

とにかく、新型コロナが今後どうなるかわからないので、状況を見守るしかありません。

ということで、今後の新型コロナの状況次第では、ダイエットに影響が出る可能性があると思っています。

こればかりは仕方がないですね。

現在の体重など

体重:77.6㎏(身長180㎝以上)
前差:-0.2㎏(差目標-0.3㎏)
月差:-0.3㎏(月目標-1.0㎏)

目標体重まで、あと「-2.6㎏」(目標体重75.0㎏)

ダイエット日記ブログランキング ⇦ クリックして頂けると更新の励みになります!

タイトルとURLをコピーしました