ダイエットは78キロ代に向けて再チャレンジになります。

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今週の体重報告など

今週は、先々週に比べて「0.2キロ」体重が減りました。

ダイエットは、先々週に比べて少しだけですが、痩せられたので良かったと思います。

また、このブログを始めてから、初の78キロ代に向けて再チャレンジになります。

それは、78キロ代になる手前までは、何度かいったことがあるのですが・・・

しかし、その度に何かと理由を付けて食べてしまい、今まで78キロ代になったことが、一度もないからです。

ということで、来週も無理せずダイエットに励みたいと思っています。

現在の体重など

体重:79.0㎏(身長180㎝以上)
前差:-0.2㎏(差目標-0.3㎏)
月差:-0.7㎏(月目標-1.0㎏)

目標体重まで、あと「-4.0㎏」(目標体重75.0㎏)

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