今週のダイエットは可もなく不可もなくで終了でした。

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今週の体重報告など

今週は、先々週に比べて「0.2キロ」体重が減りました。

ここのところ太り気味だったので、少しでも痩せられたことは良かったと思います。

しかし、痩せたといっても0.2キロのことですので、体重としては大差ないと思います。

ということで、引き続きダイエットに励みたいと思っています。

それにしても、初の78キロ代に突入かと思いながら、すでに2ヶ月以上も体重が停滞してしまっています。

そこで、あと1キロ(78キロ代)落とすのに、こんなに時間が掛かるのかと思い、気持ちが少し凹んでいるというか・・・

ということで、ダイエット熱が冷めそうになっています。

現在の体重など

体重:79.5㎏(身長180㎝以上)
前差:-0.2㎏(差目標-0.3㎏)
月差:-0.2㎏(月目標-1.0㎏)

目標体重まで、あと「-4.5㎏」(目標体重75.0㎏)

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