体重は落ちましたが・・・
取り合えず先々週に比べて体重は落ちましたが、当面の目標体重である「80キロ」(最終目標75キロ)を切ることはできませんでした。
ただ、体重は減りましたので、今後はリバウンドすることなく、無理なく体重が落ちてくれれば良いとは思っているのですが・・・
しかし、ここ数か月間は体重80キロを切ることはなく、81~82キロ前後を行ったり来たりしているような状況ですので、ダイエットが停滞してるというか何というか・・・
とにかく、もう少しダイエットを頑張らないといけないと思っています。
現在の体重など
体重:81.9㎏(身長180㎝以上)
前差:-0.6㎏(差目標-0.5㎏)
月差:-0.6㎏(月目標-1.0㎏)
目標体重まで、あと「-6.9㎏」(目標体重75.0㎏)
ダイエット日記ブログンキグ ⇦ クリックして頂けると更新の励みになります!