今週の体重報告など
今週のダイエットについては、3週間前に比べて「0.3キロ」体重が減りました。
最近のダイエットについては、体重の増減があまりなかったので、そのことでブログの更新もしていませんでした。
ということで、体重報告としては、3週間ぶりのブログの更新になります。
また、ダイエットに少し飽き気味になっていて、一応食事に気を付けているのですが、以前ほどは気を付けていません。
そして、もっと食事制限しなければとは思うのですが・・・
言い訳になるのですが、私生活で忙しくて、ダイエットまで手が回らないというのが、今の正直なところになります。
現在の体重など
体重：79.8㎏（身長180㎝以上）
前差：－0.3㎏（差目標－0.5㎏）
月差：＋0.2㎏（月目標－1.0㎏）
目標体重まで、あと「－4.8㎏」（目標体重75.0㎏）
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