ダイエット日記

スポンサーリンク
ダイエット日記

今週も実質的には体重は増えてない!?

体重は増えてない!? 上記のグラフを見ると、先週に比べ「0.6キロ」も体重が増えています。 しかしこれは、食後直後に体重を計ったのと、少し...
ダイエット日記

取り合えず体重は現状維持をキープ中!

現状維持をキープ 取り合えず、今週も現状維持をキープ、この結果に太らなくて良かったと思うも、痩せない体重にゲンナリ、現状維持をするのが一杯一杯で...
ダイエット日記

無理やりズルをして合わせた今週の体重

少しズルをしてしまった。 今日の朝、体重を計ったところ、先週よりも太っていました。その体重は「+0.8キロ」で、今のダイエットの目標は、とにかく...
スポンサーリンク
ダイエット日記

ダイエットは現状維持で取りあえず一安心かな?

現状維持 先週は「0.8キロ」と思った以上に痩せたのですが、そこで思ったのは、必要以上に痩せるとまたリバウンドするのでは?と思っていたのですが・...
ダイエット日記

食事制限で体重は落ちたけどそれはそれで怖いです。

取り合えず今週は痩せたけど・・・ 今週は、先週と比べて取り合えず痩せましたが、痩せて嬉しいというよりもむしろ怖い。 その怖いというのは、ま...
ダイエット日記

ダイエット中にも関わらず先週と全く変わらない体重に悩む

先週と変わらず 今週の体重は、先週と変わらずで「86.2キロ」でした。この結果を見て思うのは「厳しい」の一言です。 ただ、今週は「食後」に...
スポンサーリンク