ダイエット日記

ダイエット日記

食事制限するといいながらしなければ太るのは当然!

今週の体重報告など① 今週は、先週に比べて「0.4キロ」体重が増えました。 ここのところ、体重が少しずつ増え続けています。 その理由...
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寒くなって体重が減りにくくなったと思います。

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.3キロ」体重が増えました。 最近は、急に寒くなったせいで、汗をかくことが少なくなりました。...
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ここ数ヶ月は微減と微増を繰り返しています。

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.1キロ」体重が増えました。 ただし、体重が0.1キロが増えたといっても、大きく増えたわけでは...
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ダイエット日記

今週のダイエットも取り合えず順調でした!

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.2キロ」体重が減りました。 ただし、体重が0.2キロが減ったといっても、大きく減ったわけで...
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今のところダイエットは順調ですが今後が少し怖い!

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.2キロ」体重が減りました。 0.2キロが減ったと言っても、トイレに一度行けば落ちる体重ですの...
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ここのところ体重が増えたり減ったりの繰り返しです。

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.5キロ」体重が減りました。 この記事のタイトルに書いた通り、ここのところ体重が増えたり減った...
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