ダイエット日記

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ダイエット日記

今週は少しばかりダイエットを頑張りました。

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.5キロ」体重が減りました。 ここに来て体重は停滞気味で、さらに酷いのは、先週0.4キロも体重...
ダイエット日記

食べ放題に行ったりなどでダイエットは失敗してしまいました。

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.4キロ」体重が増えてしまいました。 その理由は、先々週の日曜日に一人で焼き肉食べ放題に行っ...
ダイエット日記

今週のダイエットは現状維持で終了しました。

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.1キロ」体重が増えてしまいました。 ただ、体重が増えたといっても、0.1キロのことですので・...
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ダイエット日記

ブログを始めて初の78キロ台が見えるところまで来ました!

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.3キロ」体重を落とすことができました。 体重がやっとのことで79.5キロを切り、ブログを書き...
ダイエット日記

痩せてはリバウンドばかりですが何とか80キロを切りました!

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.5キロ」体重を落とすことができました。 ここ最近というかここ2~3ヶ月は、体重が80キロを...
ダイエット日記

間食しすぎて2週連続でダイエットを失敗してしまいました!

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.4キロ」も太ってしまいました。 先週の夏休みに「食べ癖」が付いてしまったのか、夕食後に無性...
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