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ダイエット日記

今週のダイエットは少し体重が増えてしまいました。

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.3キロ」体重が増えました。 ここのところ、体重が若干増えたり若干減ったりで、体重があまり変...
ダイエットのいろいろ

ダイエットサプリを飲めばダイエットに効果はあるのか?

ダイエットとサプリメント サプリメント(ダイエットサプリ)を飲めば、ダイエットに効果はあるのか? 結論から先にいうと、サプリメントはあくまでも...
ダイエット日記

体重は停滞気味ですが増えなかったので良しとしたい。

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.2キロ」体重が減りました。 そして、先々週は体重が0.2キロ増えていたので、これで±0という...
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ダイエット日記

今週のダイエットは一歩後退しましたが気にしない!

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.2キロ」体重が増えました。 ここのところ、少しずつですが体重が減っていて、ブログを始めてから...
ダイエット日記

ダイエットブログを始めて初の78キロ代が見えるところに!

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.3キロ」体重が減りました。 そして、このダイエットブログを始めて、初の78キロ代が見えると...
ダイエットのいろいろ

朝バナナダイエットは本当に痩せるのかという疑問について

朝バナナダイエットについて ダイエットをしている人なら、誰もが一度は聞いたことあるキーワードがあります。 それは「朝バナナダイエット」というキ...
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