ダイエットブログ開始から6ヵ月！
ダイエットブログを始めてから6ヵ月が経ちました。
まずは、ダイエットの結果ですが、1ヵ月前は「83.6キロ」で、現在は「84.6キロ」になりますので、体重の変化としては、1ヵ月前と比べると「1.0キロ」も太ってしまいました。
ダイエットを始めて半年にして、初めて月単位での体重増加となってしまいました。
この1ヵ月は、体重が痩せては食べてを繰り返し、ダメダメな1ヵ月となってしまいました。
とにかくダイエットを頑張るしかない！
ダイエットをしているにも関わらず太ってしまうというのは、全てにおいて自分への「甘さ」であり、反省しないといけないと思っています。
ただ、1ヵ月で1キロの体重増加でしたので、3キロ増えたとか5キロ増えたとか取り返せない体重の増加でないと思うので、最悪の結果は免れたと思っています。
そして、今月は先月太ってしまった分以上に痩せられるように、無理をせず地道にダイエットに励みたいと思っています。
現在の体重など
体重：84.6㎏（身長180㎝以上）
月差：＋1.0㎏（月目標－2.0㎏）
目標体重まで、あと「－9.6㎏」（目標体重75.0㎏）
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