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取り合えず食事制限で80キロを切ることができました。

取り合えず食事制限で80キロを切ることができました。

今週のダイエット報告 今週のダイエット報告ですが、今週は少ないですが「0.2キロ」体重が落ちました。 そして、念願だった当面の目標体重だった、体重80キロを切ることがで...

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惜しくも目標体重の80キロを切ることはできませんでした。

惜しくも目標体重の80キロを切ることはできませんでした。

今週の体重報告 今週は、先週に比べて「0.3キロ」落ちて、体重としては「80.1キロ」になりました。 そして、当面の目標体重である80キロを切ることはできませんでしたが...

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ダイエットは順調でこのままのペースで行きたいですね!

ダイエットは順調でこのままのペースで行きたいですね!

ダイエットは順調 ダイエットの報告ですが、先々週に比べて体重が「0.4キロ」減りました。 それは、あまり減り過ぎずかつ太ることもなく、ダイエットは取り合えず順調で、この...

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パンはダイエットに不向きですが太りにくいパンもあります!

パンはダイエットに不向きですが太りにくいパンもあります!

パンはダイエットに不向き!? パンは、ダイエット中の食事には、不向きで向かないと言われています。 それは、パンの原料である「小麦粉」には、ダイエットに不向きといわれている、...

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今週のダイエットは先週に引き続き体重が落ちました!

今週のダイエットは先週に引き続き体重が落ちました!

今週のダイエット報告 今週のダイエット結果は、先週よりも「0.4キロ」(5/12測定)落ちました。 本当は、もう少し体重を落としたかったのですが、ただ今週も先週に続いて...

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ダイエットにはGWなどの長期休暇は不向きですね!

ダイエットにはGWなどの長期休暇は不向きですね!

長期休暇はダイエットに不向き 今週のダイエット結果は、先週よりも「0.3キロ」落ちました。 ただ本来なら、先週太ってしまった「0.9キロ」落としたかったのですが、今週は...

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