ギリギリですが取り合えず83キロを切れてホッとしています。

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初の83キロ切り!

このブログを始めてから、1年以上が経つのですが、ブログは始めて初の体重が「83キロ」を切ることができました。

以前より、83キロを切る切るといっていながら、何度もリバウンドをしてしまい、その度に84キロになったり、ときには85キロになったりと、なかなか83キロを切ることが出来ませんでした。

取り合えず、先週に宣言した通り83キロを切ることができますので、今は83キロを切れてホッとしています。

次の目標は?

そして、次の当面の目標は、リバウンドをして83キロ以上に体重がならないこと。

そして、体重を「80キロ」を切ることが目標です。(最終目標は、体重75キロ)

とにかく、来週も無理のない食事制限で、ダイエットに励みたいと思っています。

現在の体重など

体重:82.9㎏(身長180㎝以上)
週差:-0.4㎏(週目標-0.5㎏)
月差:-0.9㎏(月目標-2.0㎏)

目標体重まで、あと「-7.9㎏」(目標体重75.0㎏)

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