いまさらながらダイエットって本当に難しいですね!

スポンサーリンク

微増

今週の体重は、先週に比べて「0.2キロ」と微増してしまいました。いまさらですが、全然痩せないですね。

これってもしかしたら「停滞期」なのか?それとも、単純に食べる量が多いからなのか?その辺は不明なのですが・・・

そこで思うのは「ダイエットって本当に難しい!」ということです。

わかってはいるんだけど・・・

もちろん、ダイエットが難しいというのは、前々からわかっていたことなのですが・・・

体重が思ったほど落ちない、もしくは、ときには増えてしまっている現状などを考えると、改めてダイエットは、難しいということを突きつけられているということです。

とにかく、今後も粛々とダイエットを続けて、目標体重の「75キロ」を目指にして頑張りたいと思っています。

現在の体重など

体重:84.2㎏(身長180㎝以上)
週差:+0.2㎏(週目標-0.5㎏)
月差:-0.4㎏(月目標-2.0㎏)

目標体重まで、あと「-9.2㎏」(目標体重75.0㎏)

ダイエット日記人気ランキグ ⇦ クリックして頂けると更新の励みになります!

スポンサーリンク