ダイエット日記 一覧

スポンサーリンク
また体重が増えるかもと思ってしまうと気が気ではない!

また体重が増えるかもと思ってしまうと気が気ではない!

今週も一応体重は減ったけど・・・ 先週に続いて、今週も体重が減り「0.6キロ」の減量となりました。 しかし、ダイエットで体重が減って嬉しいと思う反面、またリバウンドして...

記事を読む

先週と体重はほぼ変わらずで間食抜きダイエットは失敗!?

先週と体重はほぼ変わらずで間食抜きダイエットは失敗!?

思ったほど体重は落ちず! 先週・先々週と、2週連続で体重が増えてしまい、さすがにこれではマズイと思い、そこで今週は、食事制限に勤しんだのですが、思ったほど体重は落ちませんでし...

記事を読む

長期休みはダイエットには天敵だと思います!

長期休みはダイエットには天敵だと思います!

0.4キロも太ってしまいました! 今週は、先週に比べて「0.4キロ」も太ってしまいました。 その太ってしまった原因は、夏休みに入ったせいで、体を動かさなくなったことが原...

記事を読む

目標体重80キロへの道が遠い!

目標体重80キロへの道が遠い!

焼肉食べ放題 昨日は、友達に誘われて「焼肉食べ放題」に行ってしまい・・・ URL:昨日は友達と1ヵ月ぶりに焼肉食べ放題に行って来ました! 食べ放題だからといっても...

記事を読む

もう少しで目標体重の「80キロ台」に突入する予定です!

もう少しで目標体重の「80キロ台」に突入する予定です!

今週も何とか痩せました! 今週も何とか痩せて、当面の目標体重である「80キロ台」に、もう少しで突入する予定です。 ただし、気を抜くと、またいつものお決まりのリバウンドし...

記事を読む

今週のダイエットはそこそこ頑張りました!

今週のダイエットはそこそこ頑張りました!

今週のダイエットは成功!? 今週は思った以上に痩せることができました。その痩せた体重は、先週に比べ「0.8キロ」痩せることができました。 その痩せた理由は、今週は暑さで...

記事を読む

スポンサーリンク
1 2 3 4 5 14