ダイエット日記 一覧

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ブログを始めて初の78キロ台が見えるところまで来ました!

ブログを始めて初の78キロ台が見えるところまで来ました!

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.3キロ」体重を落とすことができました。 体重がやっとのことで79.5キロを切り、ブログを書き初めて初となる、78キロ台が見...

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痩せてはリバウンドばかりですが何とか80キロを切りました!

痩せてはリバウンドばかりですが何とか80キロを切りました!

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.5キロ」体重を落とすことができました。 ここ最近というかここ2~3ヶ月は、体重が80キロを切ったり、80キロを超えたりと...

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間食しすぎて2週連続でダイエットを失敗してしまいました!

間食しすぎて2週連続でダイエットを失敗してしまいました!

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.4キロ」も太ってしまいました。 先週の夏休みに「食べ癖」が付いてしまったのか、夕食後に無性にお腹が減ってしまい、食べ物の...

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今週のダイエット報告と今やっているダイエットについて

今週のダイエット報告と今やっているダイエットについて

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.3キロ」太ってしまいました。 今週は「夏休み」があったことで、いつもの週と違い自宅にいる時間が長く・・・ そのこと...

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最近ダイエットで体重を落とすのが難しいと思っています。

最近ダイエットで体重を落とすのが難しいと思っています。

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.4キロ」痩せました。 これで先々週と今週の体重報告で、2回連続で痩せたということになります。一安心! 最近「毎日体...

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取り合えず痩せましたが油断は禁物だと思っています。

取り合えず痩せましたが油断は禁物だと思っています。

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.4キロ」痩せました。 先々週は「0.6キロ」も太ってしまったので、今週は何としても痩せないとと思い・・・ そこで、こ...

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