ダイエット日記 一覧

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3連休で気持ちが緩んでしまい太ってしまった!

3連休で気持ちが緩んでしまい太ってしまった!

太ってしまった。 今週のダイエットは、微増ですが「0.2キロ」太ってしまいました。 今週は3連休ということで、気持ちが緩んでしまって、金曜日までは体重が減っていたのです...

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ダイエット中だけどたまには息抜きも必要だと思います。

ダイエット中だけどたまには息抜きも必要だと思います。

今週は息抜きで太ってしまった。 今週というか昨日は、友達と焼肉食べ放題に行ってしまい、そこで肉をたらふく食べてしまったので、今週は太ってしまいました。 昨日の食事のこと...

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ダイエットブログを始めてから最低体重を記録しました!

ダイエットブログを始めてから最低体重を記録しました!

最低体重を記録 先週は、少し太ってしまったのですが、今週は何とか痩せることに成功しました。また、ダイエットブログを始めてから最低体重を記録しました! そして、直近の目標...

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今週は少し体重が増えてしまいましたが許容範囲かな。

今週は少し体重が増えてしまいましたが許容範囲かな。

少しだけ体重増加 今週は、少しだけ体重が増えてしまいましたが、先週と比べると「0.2キロ」でしたので、許容範囲だと思いますが・・・ ただし、体重が増えたのには間違いない...

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今週のダイエットは取り合えず順調でした!

今週のダイエットは取り合えず順調でした!

今週のダイエットは順調! 今週のダイエットは順調で、先週に続いてマイナス体重となりました。 そのマイナス体重は「0.4キロ」で、順調に行けば早ければ今月中、遅くても来月...

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2週間の食事制限ダイエットでやっと元の体重に戻しました!

2週間の食事制限ダイエットでやっと元の体重に戻しました!

今週も何とか痩せました! 2週間前に「焼肉食べ放題」に行ったところ、その焼肉食べ放題も含めてダイエットしてるというのに、1週間で「0.9キロ」も太ってしまい・・・ UR...

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