ダイエット日記 一覧

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今週のダイエットは先週に引き続き体重が落ちました!

今週のダイエットは先週に引き続き体重が落ちました!

今週のダイエット報告 今週のダイエット結果は、先週よりも「0.4キロ」(5/12測定)落ちました。 本当は、もう少し体重を落としたかったのですが、ただ今週も先週に続いて...

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ダイエットにはGWなどの長期休暇は不向きですね!

ダイエットにはGWなどの長期休暇は不向きですね!

長期休暇はダイエットに不向き 今週のダイエット結果は、先週よりも「0.3キロ」落ちました。 ただ本来なら、先週太ってしまった「0.9キロ」落としたかったのですが、今週は...

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焼肉べ放題に2回連続で行けばダイエットしていても太ります!

焼肉べ放題に2回連続で行けばダイエットしていても太ります!

今回のダイエット結果 今回のダイエットの結果は、先々週に比べて「0.9キロ」も太ってしまいました。 その原因は、2回連続で焼肉食べ放題に行ったからで、それではダイエット...

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今週のダイエットは微減で先週とほぼ変わらずでした。

今週のダイエットは微減で先週とほぼ変わらずでした。

今週のダイエット報告 今週は、先週に比べて「0.3キロ」体重が落ちました。 そして、一応体重は落ちましたが、落ちた体重は0.3キロと微妙な上に、先週は0.6キロ太ってい...

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ダイエットは少しでも気を抜くとすぐに太ってしまいますね!

ダイエットは少しでも気を抜くとすぐに太ってしまいますね!

今回のダイエット結果 今回のダイエット結果は、先週の日曜日に1泊の小旅行に行ったのですが、そのときに焼肉食べ放題に行ってしまい・・・ そこで、セーブして食べたつもりだっ...

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ダイエットは2週間前より微減ですが順調だと思います。

ダイエットは2週間前より微減ですが順調だと思います。

ダイエット報告 今回のダイエット報告は、2週間前に比べて「0.3キロ」と少ないですが、取り合えず体重が落ちました。 最近では、好きだった夜とか夜中の間食も少なくなり・・...

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