歯茎が腫れは大分引いたけど・・・

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歯茎の腫れの方は大分収まっていますが、まだまだ腫れてて痛い状態です。ですので、ご飯とかそばとか比較的柔らかい物なら食べられるのですが、まだまだ固い物は無理で食べられない状態です。その柔らかい物を中心に、今日は普通に食事をすることができました。今日は、体重は少し増えましたが、ここのところ急に痩せたので、良しとしようと思います。

体重:84.2㎏
前差:+0.2㎏
週差:-0.1㎏(週目標-1.0㎏)
月差:-1.6㎏(月目標-4.0㎏)

目標まであと「-9.2㎏」(目標体重75.0㎏)

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