変化のない1日

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今日は、普通に仕事して普通に食べてで終わってしまいました。それなので体重も前日とほとんど変わりませんでした。なんていうかやる気が急になくなってしまってどうでもいいや的になってしまって・・・夏バテなのかな?食欲は普通にあるんですけどね。明日からまたダイエットに頑張ります。

体重:85.7㎏
前差:-0.1㎏
週差:-0.3㎏(週目標-1.0㎏)
月差:-0.1㎏(月目標-4.0㎏)

目標まであと「-10.7㎏」(目標体重75.0㎏)

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