1日でダイエットが台無しになった。

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今日はいつも行くスーパーに行ったところで安売りの弁当がずらり並んでいて、いつもなら500円する弁当が今日は半額の250円で売っていて、本当は弁当を買うつもりはなかったんだけど、今日食べなくても安いときに買っといて冷凍しておいて必要なときに食べればいいやと思って弁当を2つ買ったんだけど・・・買ったら最後、家に帰って来て弁当を見たら無性に弁当が食べたくなって気付いたらその弁当を2つとも食べていた。これじゃあ痩せないわな。せっかく最近痩せて来てたのに1日で台無し。明日からダイエット頑張ります。

体重:85.7㎏
前差:+0.5㎏
週差:-0.8㎏(週目標-1.0㎏)
月差:-0.7㎏(月目標-4.0㎏)

目標まであと「-10.7㎏」(目標体重75.0㎏)

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