ダイエットブログ3日目

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昨日は少し夜更かしをしてしまい、そのせいで夜中に小腹が空いてしまい・・・

どうにもこうにも我慢ができなくなって、夜中に近くのコンビニに行って食材を購入、そのまま自宅でパクパク、これじゃあ、痩せるはずないわな。超反省

体重:89.0㎏
前差:土0.0㎏
週差:-0.4㎏(週目標-1.0㎏)
月差:-0.4㎏(月目標-4.0㎏)

目標まであと「-14.0㎏」(目標体重75.0㎏)

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