ダイエットブログ36日目

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ここ数日はダイエットが停滞というか普通に食べてしまっていたので、今日はさすがにマズイと思い食事制限しました。明日になったらまたどうなるかわからないけど、この調子で行ければと思っています。それにしても大げさだけど腹が減って倒れそう。太るのは簡単だけど痩せるのって本当に大変だわ。

体重:86.4㎏
前差:-0.7㎏
週差:-0.4㎏(週目標-1.0㎏)
月差:-2.8㎏(月目標-4.0㎏)

目標まであと「-11.4㎏」(目標体重75.0㎏)

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