ダイエットブログ34日目

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今日は、食べ物を食べたには食べたけどほとんど口にしませんでした。それはなぜか?それは最近ダイエットをさぼり気味で体重が横ばいだからです。いい加減に真剣にならないとまともに痩せられないから。これから本格的な夏に向けてダイエットもしやすくなると思うのでその流れに乗って痩せないとですね。

体重:86.8㎏
前差:-0.8㎏
週差:-0.7㎏(週目標-1.0㎏)
月差:-2.4㎏(月目標-4.0㎏)

目標まであと「-11.8㎏」(目標体重75.0㎏)

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