ブログを書き始めてからの最低値の体重になりました!

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最低値を更新!

ここ4~5か月は、84~86キロ前後を行ったり来たりしていたのですが、今週は、やっとのことで、その84キロを下回ること出来て「83キロ台」に突入しました!

そんな体重は、ブログを書き始めてから最低値を更新!ここまで来るまでに長かった。

たまたまの産物?

今週は、正月明けで仕事が忙しく、ご飯どころではなかったので、昼飯抜きで仕事をしたときもあって、それで体重が落ちたのだと思います。

ただ、体重が落ちたと言っても、これはたまたまの産物で短期的なものだと思いますので、これから体重が増えないように気を引き締めたいと思っています。

現在の体重など

体重:83.4㎏(身長180㎝以上)
週差:-0.7㎏(週目標-1.0㎏)
月差:-1.0㎏(月目標-4.0㎏)

目標まであと「-8.4㎏」(目標体重75.0㎏)

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