ダイエットブログ15日目

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取り合えず今日も体重が減ったので一安心ですが、現在かなりお腹が減っている状態で辛いです。今、頭に浮かぶのは食べ物のことばかりで、あれ食べたいこれ食べたいとイライラしながらじっとお腹が減っているを我慢しています。とにかく今日はもう何も食べずに早目に寝ます。とにかく我慢するしかない。

体重:88.2㎏
前差:-0.4㎏
週差:-1.1㎏(週目標-1.0㎏)
月差:-1.1㎏(月目標-4.0㎏)

目標まであと「-13.2㎏」(目標体重75.0㎏)

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