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来週こそは絶対に体重83キロを切ります!!

来週こそは絶対に体重83キロを切ります!!

今週もダメだった83キロ切り 今週も当面の目標としていた「体重83キロ」を切ることが、残念ながら出来ませんでした。なんとも情けない! ただし、今週は、先週太ってしまった...

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たまに聞く「食べてないのに太るんです!」は単なる思い込み!?

たまに聞く「食べてないのに太るんです!」は単なる思い込み!?

食べてないのに太るはないこと!? たまに聞く「食べてないのに太るんです!」「食べてないのに痩せないんです!」そういったことをいっている人をたまに耳にすることがあると思います。 ...

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実家に帰省してウマイ飯に爆食いが止まらなかった!

実家に帰省してウマイ飯に爆食いが止まらなかった!

83キロの壁 今週は、やっと第一目標である、このブログを書いて以来の「83キロが切れる!」と、意気込んでダイエットに励んだのですが・・・ しかし、ダイエットの神様に、ま...

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もう少しで目標体重の83キロ!来週が勝負!!

もう少しで目標体重の83キロ!来週が勝負!!

来週が勝負! 今週も目標体重の83キロを切ることはできませんでした。 しかし、体重は減っていますので、食事制限さえ守れば、来週には、目標体重の83キロは切れると思ってい...

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今週も何とか体重が減りました!

今週も何とか体重が減りました!

取り合えず一安心 先週に続いて、今週も何とか体重が減りました。その減った体重は「0.3キロ」と少な! その0.3キロといえば、トイレに1回行けば減るだけの体重ですので、...

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ダイエットを失敗する人の4つの共通点とは!?

ダイエットを失敗する人の4つの共通点とは!?

ダイエットを失敗する人の共通点 ダイエットを失敗する人には、共通点があるそうです。それは「自炊をしない」「目標が高い」「ちょこちょこ食いが多い」「ダイエットグッズやダイエットサプ...

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